¿Quieres reservar un masaje en Spazio Wellness y tienes alguna duda?
Te ayudamos a elegir entre nuestros masajes relajantes, descontracturantes, para peregrinos y otras modalidades de bienestar. También encontrarás información sobre las duraciones, las reservas, los bonos regalo y cómo llegar a nuestro centro de masajes en Santiago de Compostela.
El masaje relajante está orientado principalmente a proporcionar una sensación de descanso, bienestar y relajación general. Se caracteriza por movimientos y presiones adaptados a las preferencias de cada persona.
El masaje descontracturante se centra especialmente en las zonas donde se acumula tensión o sobrecarga muscular, como la espalda, los hombros, el cuello o las piernas.
La elección depende de lo que busques. Si deseas desconectar y disfrutar de un momento de tranquilidad, puedes optar por un masaje relajante. Si prefieres prestar mayor atención a determinadas tensiones musculares, puede encajarte mejor uno descontracturante.
En Spazio Wellness adaptamos la intensidad y las zonas de trabajo durante la sesión.
Si acabas de llegar a Santiago después de varios días caminando, nuestro masaje peregrino es una de las opciones especialmente pensadas para ti.
Está orientado al descanso y bienestar después del esfuerzo, prestando atención a zonas como las piernas, los pies y la espalda.
Durante la sesión puedes indicar dónde sientes mayor cansancio o tensión para que el masaje se adapte a tus necesidades.
Si prefieres simplemente relajarte después del viaje, también puedes elegir un masaje relajante.
Recuerda que, si tienes una lesión reciente, dolor intenso o hinchazón importante, es recomendable consultar con un profesional sanitario antes de recibir un masaje.
Sí. En Spazio Wellness puedes indicar qué zonas quieres priorizar durante tu masaje.
Por ejemplo, puedes preferir una sesión centrada en la espalda y el cuello, dedicar más atención a las piernas y los pies o elegir un masaje más general.
La duración contratada influye en el número de zonas que podemos trabajar y el tiempo dedicado a cada una.
Antes de comenzar, comenta tus preferencias y cualquier molestia para adaptar el masaje de la mejor manera posible.
La duración ideal depende de las zonas que quieras trabajar y del tiempo que desees dedicar a tu bienestar.
Masaje de 30 minutos: adecuado para concentrarse en una o dos zonas específicas, como espalda y cuello o piernas y pies.
Masaje de 60 minutos: permite realizar un masaje más amplio, trabajar varias zonas o dedicar más tiempo a una región concreta del cuerpo.
Masaje de 90 minutos: ofrece una experiencia más completa y pausada, con tiempo para prestar atención a diferentes grupos musculares.
En nuestros masajes generales, las tarifas se organizan por duración. Algunos servicios especiales, como el masaje peregrino o el masaje en pareja, tienen sus propias condiciones y precios.
Te recomendamos llegar a nuestro centro de masajes en Santiago de Compostela unos minutos antes de la cita para comenzar con tranquilidad.
No es necesario realizar ninguna preparación especial, aunque resulta conveniente evitar comidas muy abundantes justo antes de la sesión.
Si tienes alguna preferencia sobre la intensidad del masaje o quieres prestar atención a determinadas zonas del cuerpo, podrás indicarlo antes de comenzar.
También es importante informar de cualquier lesión, cirugía reciente, enfermedad o circunstancia de salud relevante.
Sí. Aunque el masaje de bienestar suele ser una práctica bien tolerada, existen circunstancias en las que puede ser necesario aplazarlo o consultar previamente con un profesional sanitario.
Es especialmente importante informar si tienes fiebre, una infección activa, una lesión reciente, heridas en la zona del masaje, sospecha de trombosis o una intervención quirúrgica reciente.
Si estás embarazada, recibes un tratamiento médico o tienes alguna enfermedad que requiera precauciones, comunícalo antes de reservar para valorar las condiciones de la sesión.
El masaje de bienestar no sustituye la atención médica ni está destinado a diagnosticar o tratar enfermedades.
Durante los tratamientos o masajes no temas estar en ropa interior. Durante el masaje, podrás cubrirse con una toalla, y sólo se irán destapando las zonas a tratar, por lo que nunca te sentirás totalmente desnudo.
Durante la sesión, es imprescindible que te sientas cómodo. Por ello, no dudes en avisar al terapeuta si no te sientes a gusto por cualquier motivo (temperatura, charla, ruido, etc).
Aunque suele suceder en los masajes terapéuticos, también en los masajes de relax en ocasiones, al manipular determinadas zonas puedes sentir algo de dolor. Es conveniente que lo comuniques al terapeuta si es excesivo.
Después del masaje, puedes sentir algún dolor, cansancio o somnolencia. Habitualmente, es normal puesto que se trata de una respuesta del organismo a las técnicas de masaje. Si notas que persiste, es conveniente que lo comuniques al terapeuta.
Hidratación: Una cuestión fundamental después de un masaje es beber bastante agua, pues ayuda a eliminar el desecho metabólico a través de la orina.
Después del masaje no tomes café ni otras bebidas excitantes. Esto puede tensar los músculos relajados e incluso producir una sensación extraña.
Si tienes hambre después del masaje, come, pero no demasiado.
Trombosis o flebitis: Las personas con una historia de trombosis o flebitis (varices) no deben recibir el masaje debido a que coágulos de sangre pueden provocar complicaciones.
Heridas o cirugía: Las heridas severas o áreas de intervención quirúrgica no se deben manipular directamente hasta que se haya consultado con el médico.
Enfermedades: Si tienes una enfermedad contagiosa aguda, sarpullidos de piel o infecciones, fiebre, hipertensión o un infarto reciente, el masaje está contraindicado.
Cáncer: Las personas que experimentan radiación y/o la quimioterapia no deben recibir el masaje sin consultar primero con su médico.
Nota: Es muy importante que informes al terapeuta de cualquier problema de salud o medicinas que estés tomando.
La duración de los efectos varía según la persona. Si acudes para sanar heridas o aliviar dolor crónico, por lo general necesitarás sesiones semanales.
Si es por prevención o placer, un masaje cada semana o dos puede hacer una gran diferencia. Incluso un masaje mensual es beneficioso.
Puedes consultar la disponibilidad de citas a través de nuestro sistema de reservas online.
Si quedan horarios libres para ese día, podrás seleccionar una de las opciones disponibles.
La posibilidad de conseguir una cita inmediata depende de la ocupación del centro y no podemos garantizarla sin consultar el calendario de reservas.
Si tienes flexibilidad de horario, te resultará más fácil encontrar una sesión que encaje contigo.
Sí. En Spazio Wellness puedes regalar una experiencia de masaje a una persona especial.
Un bono regalo es una opción para cumpleaños, aniversarios, celebraciones o simplemente para dedicar un momento de bienestar a alguien.
También disponemos de una opción de canje de bonos desde nuestra web.
Antes de comprar o utilizar un bono, consulta las modalidades disponibles y sus condiciones para elegir la opción adecuada.