Masaje descontracturante en Santiago de Compostela
El equipo de masajistas de Spazio Wellness cuenta con una gran experiencia en masaje descontracturante tras varios años trabajando con peregrinos y habitantes de Santiago de Compostela. Este tipo de masaje, que se suma a otros como el masaje relajante y el Masaje Peregrino, tiene diversos objetivos y su forma de realización depende del tipo de zona que se quiera tratar.
Nuestro masaje descontracturante en Santiago de Compostela
Los masajes descontracturantes que tenemos en nuestro centro de la plaza de la Quintana son de dos tipos: de 30 minutos y de 60 minutos. La diferencia entre ambos masajes es que uno está focalizado en una o dos zonas, mientras que otro es un masaje corporal completo.
Efectos del masaje descontracturante
Alivio del dolor muscular
Los masajes descontracturantes trabajan de forma profunda sobre el sistema miofascial, ayudando a liberar tensiones de las fibras musculares. Esto, a su vez, ayuda a reducir la sensación de dolor.
Mejora de la circulación
Al estimular el flujo sanguíneo, los masajes descontracturantes ayudan a llevar nutrientes y oxígeno a los músculos, lo que promueve la curación y la recuperación.
Aumento de la flexibilidad y movilidad articular:
Al relajar la tensión muscular, los masajes descontracturantes aumentan el rango de movimiento articular y, con ello, la flexibilidad potencial. Esto ayuda a prevenir lesiones y mejorar el rendimiento físico.
Mejora de la postura:
Los masajes descontracturantes liberan la tensión muscular y mejoran la flexibilidad. Esto puede contribuir a mejorar la postura, lo que a su vez puede reducir el riesgo de lesiones y molestias crónicas.
Alivio del estrés
Los masajes descontracturantes inducen una sensación de relajación profunda, lo que ayuda a reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés) en el cuerpo y a calmar la mente.
Prevención de lesiones
Tratar las sobrecargas musculares ejerce una función protectora frente a futuras lesiones derivadas del día a día o de la actividad física.
Contraindicaciones del masaje descontracturante
Fiebre
El masaje descontracturante puede aumentar la temperatura corporal y empeorar procesos febriles.
Infecciones de la piel o heridas
El masaje puede empeorar la condición de la piel en casos de infección cutánea como dermatitis, ampollas o eczema… el masaje podría empeorar la condición de la piel.
Lesiones recientes
Si has sufrido una lesión reciente, como una fractura o esguince, es necesario permitir que el área lesionada se cure antes de recibir un masaje.
Trastornos circulatorios
Personas con trastornos circulatorios como trombosis venosa profunda (TVP) o problemas de coagulación sanguínea deben evitar los masajes profundos o muy vigorosos.
Reservas y ubicación
HORARIO para reservar nuestro masaje peegrino: LUNES a domingo, de 10:00 a 22:00 hs.
EN LAS ESCALERAS DEL OBRADOIRO.
SPAZIO WELLNESS SANTIAGO
Avenida de Raxoi, nº 5
En las escaleras de la Plaza del Obradoiro
15705 Santiago de Compostela
Teléfono: +34 625 33 34 69
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